大阪のおっちゃんです。
突然ですが、皆さんは、テレビって見ますか？
自分が見るのは、ニュース番組がほとんど。
バラエティ番組なども時々はチェックしますが、あんまり面白いとおもえないもので・・・。
実は、ふとしたことから会社の同僚と、テレビの話になって、
後輩の息子（５歳）が、テレビから離れなくて困っている、と相談を受けたんです。
確かに、昔のように、なかなか外で遊んでいるようなコはあまりいないんでしょうね。
でも、毎日の生活に密着しているテレビですが、あまりテレビを見過ぎるのはよくないと、先日のNLP教室でも話しがあったところでした。
『見過ぎて悪いのなんて当たり前！目が悪くなる！』と思ったら、そうではなく、脳にも悪い影響があると言う話しでした・・・。
何でも、人間のコミュニケーション能力や感情は、脳の前頭前野と呼ばれる部分でコントロールされていて、この部位は、小さなころ、幼少期に育つらしいのですが、テレビを見過ぎてしまうと、この前頭前野の働きが弱まり、そのせいでやる気をなかなか起こさない、無気力な人間になってしまうとか・・・。これが本当であれば、すごく心配なことですよね。
逆に、前頭前野の働きを高めるたいという場合には、人と会話するなどするのが有効で、ドーパミンを出す働きが見られるそう。
NLPでも、脳の前頭前野の活動を活発する運動などが紹介されていますが、こういった意識は、自分だけでなく、子供に対しても、家族みんなで持つことが非常に大切かもしれませんね。
